Les bienfaits de la lecture, épisode 1 : faire une pause

Les bienfaits de la lecture, épisode 1 : faire une pause

Comment vous faire du bien avec la lecture ? Premier épisode des bienfaits de la bibliothérapie : faire une pause. Dans nos vies stressante où le rythme est dicté par les contraintes extérieures, la lecture nous permet de revenir en contact avec notre propre rythme intérieur et nous offre un espace de liberté.

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