Les bienfaits de la lecture, épisode 1 : faire une pause

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Comment vous faire du bien avec la lecture ? Premier épisode des bienfaits de la bibliothérapie : faire une pause. Dans nos vies stressante où le rythme est dicté par les contraintes extérieures, la lecture nous permet de revenir en contact avec notre propre rythme intérieur et nous offre un espace de liberté.

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Découvrez les trois livres qui ont changé ma vie et qui pourraient changer la vôtre ! Développement personnel et spiritualité au programme. Un article un peu plus personnel…